"苏州皮肤科最好的医院排行榜"肥胖者的缺失:攸关维生素的真相揭秘
肥胖,作为一种全球性的流行病,不仅对身体健康造成广泛影响,也与一系列营养素的缺乏有关。对于肥胖者而言,补充维生素对于维持整体健康至关重要,但不幸的是,他们往往得不到足够的维生素。本文将深入探讨肥胖者维生素缺乏的现状苏州皮肤科最好的医院排行榜,揭示其不容忽视的原因和后果。 1. 脂溶性维生素吸收受损 维生素A、D、E和K均属于脂溶性维生素,这意味着它们需要与脂肪一起吸收。肥胖者的脂肪组织中储存了大量的脂肪,这会干扰脂溶性维生素的吸收。肥胖者的肠道吸收能力也会降低,进一步影响脂溶性维生素的摄入。