肺热是儿童常见的一种疾病，表现为咳嗽、发热、口渴、咽干、小便黄等。肺热多由外感风热或内生积热引起刨腹产，可分为风热肺热和阴虚肺热两种。不同证型的肺热在饮食上应有所区别，需要进行针对性的调理。
一、风热肺热的食疗原则
风热肺热以清肺热、宣肺止咳为原则，宜食性凉清热、宣肺散风的食物。
二、阴虚肺热的食疗原则
阴虚肺热以滋阴润肺、清热降火为原则，宜食滋阴清热、润肺止咳的食物。
三、清肺降火消炎食物推荐
1. 清肺热的食物刨腹产
百合：性微寒，具清肺热、润肺止咳之效。 枇杷：性凉，有清肺化痰、止咳平喘的作用。 银耳：性平，能清肺热、滋阴润肺、止咳化痰。 雪梨：性寒，具有清热润肺、止咳化痰的功效。 莲藕：性寒，能清肺热、化痰止咳、凉血止血。
除了退烧药，对于孩子出现恶心的情况，我们也可以考虑给他们服用止吐药。止吐药可以有效地缓解孩子的恶心症状，让他们感到舒适一些。但是在选择止吐药的时候，一定要注意遵医嘱，选择适合孩子的药物，并严格按照药品说明书上的用药方法来使用。
2. 宣肺止咳的食物
杏仁：性温，具宣肺平喘、润肠通便之效。 苏子：性温，能宣肺止咳、化痰平喘。 川贝：性微寒，有清热化痰、止咳平喘的作用。 紫菀：性微温，能宣肺止咳、化痰利咽。 陈皮：性温，具理气和胃、燥湿化痰之效。
3. 滋阴润肺的食物
百合：性微寒，具滋阴润肺、清火安神之效。 银耳：性平，能滋阴润肺、生津止渴。 雪梨：性寒，具有滋阴润肺、清热解毒的功效。 梨子：性寒，能滋阴润肺、降火清热。 莲藕：性寒，具滋阴清热、润燥止渴之效。
4. 清热降火的食物
绿豆：性寒，能清热解毒、消暑利尿。 苦瓜：性寒，具有清热解毒、降火消炎的功效。 番茄：性凉，能清热解毒、生津止渴。 西红柿：性凉，有清热解毒、凉血止血的作用。 黄瓜：性寒，具清热解毒、消暑利尿之效。
四、食疗注意事项
饮食宜清淡，避免辛辣、油腻、生冷、甜腻食物。 多喝水，以清热润肺。 保持室内空气流通，避免粉尘烟雾刺激。 适当运动，增强体质。 症状严重或长期不愈者，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
肺热食疗是一项综合调理的过程，家长应根据孩子的具体证型，选择合适的清肺降火消炎食物。配合良好的饮食习惯和生活方式，才能有效缓解肺热症状刨腹产，促进孩子的健康成长。